Neuer „FitBo – CardioBoxing“ – Kurs

FitBo startet wieder durch vom 20.09. bis 22.11.2019 Cardio Boxing, das etwas andere Feeling! Fit sein, Gewicht verlieren, Spaß haben – unter diesem Motto beginnt ab Freitag, den 20.09. wieder ein 8-stündiger Cardio-Boxing-Kurs! FitBo ist ein aerobes Training, bei dem ihr gleichzeitig alle Muskeln...

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Neuer „Perfect-Body“ – Kurs

Kursankündigung "Perfect-Body" mit Bodyweight - Training und Faszien-Fitness Mit Faszien-Fitness und Bodyweight-Training zum "Perfect-Body". In dem 5-stündigen Kurs werden neben dem Bodyweight-Training (Krafttraining nur mit dem eigenen Körpergewicht) auch Faszienübungen verstärkt eingebaut, denn geschmeidige Faszien sind die Voraussetzung für Vitalität, Beweglichkeit, ein straffes Bindegewebe...

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Neuer „FatBurner“ – Kurs

Kursankündigung "FatBurner" FatBurner geht in die letzte Runde vor den Sommerferien! Lass deine Pfunde purzeln und deine Muskeln sich zeigen! Der Kurs kombiniert Ausdauertraining mit Krafttraining zu pushender Musik, für Mann und Frau! 5 Stunden Kursangebot - immer dienstags, ab 07.05.2019 - 04.06.2019 von...

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Neuer „DanceFit“ – Kurs

Kursankündigung "DanceFit" SHAKE YOUR BODY und komm so richtig ins Schwitzen! Leichte Choreos zu beliebter Tanzmusik (90er, 2000er, + aktuelle Hits) die Spaß machen und den Body formen! 6 Stunden Kursangebot – immer dienstags, ab 30.04. – 04.06.2019 von 19:00 – 20:00 Uhr in...

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Neuer „Nordic-Walking“ – Kurs

Kursankündigung "Nordic-Walking"   Nordic Walking für Anfänger – Startet wieder im April   Das Frühjahr kommt und es gibt nichts Besseres als Sport in der freien Natur. Einfach Stöcke kaufen und losgehen, damit ist es aber nicht getan!Falsche Technik kann zu Verspannungen im Nacken-...

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Neuer „Eltern-Kind-Turnen“ – Kurs

Kursankündigung "Eltern-Kind-Turnen"   Ab Montag, den 17.09. findet wieder das Eltern-Kind-Turnen in der Landgraf-Ulrich-Halle statt.   Alle Mütter und Väter, die Freude daran haben, mit ihren Kindern (ab ca. 1,5 Jahre) zu turnen und zu spielen, sind herzlich eingeladen. Wir werden an verschiedenen Geräteparcours...

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