Aero-Step

Aero-Step

Das etwas andere Feeling
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Aero-Step-Training ist ein intensives Fettverbrennen durch Training der Tiefenmuskulatur für einen Superbody, das viel Spass macht. Dabei erfolgt zusätzlich ein schneller Muskelaufbau, die Stabilisierung der Gelenke, eine Steigerung der Koordination und des Gleichgewichtes. Das Aero-Step ist eine luftgefüllte dynamische Unterlage, auf der jede Einheit bei Fitnesstraining, Koordinationsübungen oder auch einfachen Entspannungs-Phasen noch wirksamer wird!

Schlagwörter
  • intensive Fettverbrennung
  • schneller Muskelaufbau
  • Stabilisierung der Gelenke
  • Steigerung der Koordination
  • Training der Propriozeptoren
  • Training der Tiefenmuskulatur

Aero-Step  -  das etwas andere Feeling

Anmeldung Aero-Step 19.00 - 20.00 Uhr

Sie können sich auch online anmelden. Verbindlich ist die Anmeldung nach Bestätigung des Aero-Step Übungsleiters. Wöchentliche Veranstaltung:

    Aero-Step - LUH - Pfreimd
  • immer dienstags19.00 - 20.00

Anmerkung: Wöchentliche Veranstaltung.

Aero-Step

19.00 Uhr - 20.00 Uhr

xx.xx.2017

1,50 €
Mitglied
3,00 €
Nicht Mitglied
19.00 Uhr - 20.30 Uhr
LUH - Pfreimd
  • pro Kursstunde immer dienstags
  • Erstmalig am xx.xx.2017
  • Übungsleiter: Birgit Segerer

Unsere Übungsleiter für "Aero-Step"

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Birgit
Segerer

Übungsleiter

  • Übungsleiter
  • C-Lizenz
  • +(49) 09606 8532

Birgit SegererÜbungsleiter - C-Lizenz

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Kerstin
Birner

Übungsleiter

  • Übungsleiter
  • C-Lizenz
  • +(49) 09606 8402

Kerstin BirnerÜbungsleiter - C-Lizenz

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