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Damenfitness

Damenfitness

Damenfitness - Sport in der Gemeinschaft
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Damenfitness ist ein Fitnessprogramm für jedes Alter. Konditionstraining durch Aufwärmen bei fetziger Musik - Kräftigung sämtlicher Muskelgruppen durch langsame gezielte Übungen - Dehnübungen um Verspannungen entgegenzuwirken. Eine Stunde volles Programm für einen schönen und gesunden Körper und einem neuen Körpergefühl. Einfach ausprobieren und seinen eigenen Rhythmus finden.

Schlagwörter
  • Kondition
  • Koordination
  • Körperhaltung
  • Muskelaufbau
  • Streching
  • Tiefenmuskulatur

Damenfitness - Sport in der Gemeinschaft

Anmeldung Damenfitness 19.00 - 20.00 Uhr

Sie können sich auch online anmelden. Verbindlich ist die Anmeldung nach Bestätigung des Damenfitness Übungsleiters. Wöchentliche Veranstaltung:

    Damenfitness - LUH - Pfreimd
  • immer montags19.00 - 20.00

Anmerkung: Wöchentliche Veranstaltung.

Unsere Übungsleiter für "Damenfitness"

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Kornelia
Niebauer

Übungsleiter

  • Übungsleiter
  • C-Lizenz
  • +(49) 09606 1858

Kornelia NiebauerÜbungsleiter - C-Lizenz

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Kerstin
Birner

Übungsleiter

  • Übungsleiter
  • C-Lizenz
  • +(49) 09606 8402

Kerstin BirnerÜbungsleiter - C-Lizenz

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Brigitte
Hirmer

Übungsleiter

  • Übungsleiter
  • C-Lizenz
  • +(49) 09606 8985

Brigitte HirmerÜbungsleiter - C-Lizenz

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Birgit
Segerer

Übungsleiter

  • Übungsleiter
  • C-Lizenz
  • +(49) 09606 8532

Birgit SegererÜbungsleiter - C-Lizenz

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