Der Fitbo Kurs für Anfänger fand dieses Jahr von Januar bis April statt. Allen 8 Teilnehmern hat es ausnahmslos gut gefallen, so dass sie sich schon den nächsten Kurs ab Oktober vorgemerkt haben .

 

Durch Steigerung der Wiederholungen, Änderungen der Boxkombinationen sowie Verwendung von Gewichten war stets Abwechslung und Auspowern angesagt. Alle Teilnehmer bestätigten hinterher ein rundum positives Körpergefühl und Stressabbau.

 

Wir freuen uns auf den Kurs im Herbst und hoffen, dass sich noch mehr Männer und Frauen dafür begeistern werden.

Eure Übungsleiterin Annett

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