Barock-Teenager 65+

Bewegung bei Dehnungs- und Kräftigungsübungen

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Barock-Teenager 65+ - Die Erhaltung der Bewegung, das gemeinsame Miteinander und das Lachen sind die drei Säulen dieser Gymnastikstunde. Dehn-, Kräftigungs-, Gleichgewichtsübungen und Übungen zur Sturzprophylaxe erhalten die Beweglichkeit. Koordinationstraining, BrainGym fordern und fördern das Gehirn. Tänze und Spiele das gemeinsame Miteinander. Zum Schluss die Entspannung rundet die Stunde ab. Die dritte Säule, das Lachen ist ein fester Bestandteil der Barockteenager, egal ob in der Turnhalle oder bei gemeinsamen Unternehmungen.

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Schlagwörter:

  • BrainGym
  • Dehnen
  • Entspannung
  • Gleichgewicht
  • Gemeinsames Miteinander
  • Sturzprophylaxe

Barock-Teenager 65+ - Bewegung bei Dehnungs- und Kräftigungsübungen

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  • Falls die Hallen wieder für den Sport frei sind, bietet die Turnabteilung wieder Kurse an!

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Anmeldung Barock-Teenager 65+ 18.00 - 19.00 Uhr

Sie können sich auch online anmelden. Verbindlich ist die Anmeldung nach Bestätigung des Barock-Teenager  65+ Übungsleiters.
Wöchentliche Veranstaltung:


     

    Barock-Teenager 65+  -   LUH - Pfreimd

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    immer donnerstags - 18.00 - 19.00
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    Anmerkung: Wöchentliche Veranstaltung

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    Unsere Übungsleiter für "Barock-Teenager 65+"

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    Johanna Pösl

    Übungsleiter
    Π    Übungsleiter
    Δ    C-Lizenz
    Θ    +(49) 09606 1746

    Kerstin Birner

    Übungsleiter
    Π    Übungsleiter
    Δ    C-Lizenz
    Θ    +(49) 09606 8402

    Brigitte Hirmer

    Übungsleiter
    Π    Übungsleiter
    Δ    C-Lizenz
    Θ    +(49) 09606 8985

    Birgit Segerer

    Übungsleiter
    Π    Übungsleiter
    Δ    C-Lizenz
    Θ    +(49) 09606 8532

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