TABATA

Intensives Intervalltraining mit langen Nachbrenneffekt

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TABATA - eine Sonderform des intensiven Intervalltrainings, bei der man sich so richtig verausgaben und an seine Grenzen gehen kann. Die Kombi von effektiven Bodyweightübungen und Ausdauertraining sorgt für einen langen Nachbrenneffekt und ist optimal für einen rundum sportlichen Körper.

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Schlagwörter:

  • Ausdauertraining
  • Bodyweihgtübung
  • Intervalltraining
  • Nachbrenneffekt

TABATA - Intensives Intervalltraining mit langen Nachbrenneffekt

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Anmeldung TABATA 19.15 - 20.15 Uhr

Sie können sich auch online anmelden. Verbindlich ist die Anmeldung nach Bestätigung des TABATA Übungsleiters.
Wöchentliche Veranstaltung:

     

    TABATA  -   LUH - Pfreimd

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    immer donnerstags - 19.15 - 20.15
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    Anmerkung: Wöchentliche Veranstaltung

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    TABATA

    19.15 Uhr - 20.15 Uhr
    1,50 €
    Mitglied
    4,00 €
    Nicht Mitglied

    19.15 Uhr - 20.15Uhr LUH - Pfreimd

    • pro Kursstunde: immer donnerstags
    • Erstmalig am 02.03.2023
    • Übungsleiter: Kerstin Birner
     
     

    Unsere Übungsleiter für "TABATA"

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    Kerstin Birner

    Übungsleiter
    Π    ÜbungsleiterΔ    C-Lizenz Θ    +(49) 09606 8402
    [ult_buttons btn_title="Kerstin Birner" btn_link="url:https%3A%2F%2Fturnen.spvgg-pfreimd.de%2Fbirner-kerstin%2F|title:%C3%9Cbungsleiter%20-%20C-Lizenz" btn_align="ubtn-center" btn_bg_color="#f2f2f2" btn_hover="ubtn-bottom-bg" icon="none" icon_size="32" btn_icon_pos="ubtn-sep-icon-right-push" btn_shadow="shd-top" btn_shadow_color="#bc95e2" btn_shadow_size="5" enable_tooltip="yes" tooltip_text="Übungsleiter - C-Lizenz" tooltip_pos="bottom" ult_btn_custom_onclick="true"]

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