Perfect-Body

Mit Faszien-Fitness und Bodyweight-Training!

.zurück

Perfect-Body - Mit Faszien-Fitness und Bodyweight-Training zum "Perfect-Body": In diesem Kurs werden neben dem Bodyweight-Training (funktionelles Training nur mit dem eigenen Körpergewicht) verstärkt Übungen für die Faszien eingebaut, denn geschmeidige Faszien sind die Voraussetzung für eine knackige Figur, ein straffes Bindegewebe, für Beweglichkeit und Vitalität. Verhärtet Faszien können die Ursache für vielerlei Beschwerden sein.

.

Schlagwörter:

  • Ganzkörper-Training
  • Geschmeidigkeit
  • Festigung des Bindegewebes
  • knackige Silhouette

Perfect-Body - Mit Faszien-Fitness und Bodyweight-Training!

.

.

Anmeldung Perfect-Body 19.15 - 20.15 Uhr

Sie können sich auch online anmelden. Verbindlich ist die Anmeldung nach Bestätigung des Perfect-Body Übungsleiters.
Wöchentliche Veranstaltung:


     

    Perfect-Body  -   LUH - Pfreimd

    ___________________________________________________
    Donnerstag, 24.03.2023 - 19.15 - 20.15
    ___________________________________________________
    Donnerstag, 31.03.2022 - 19.15 - 20.15
    ___________________________________________________
    Donnerstag, 07.04.2022 - 19.15 - 20.15
    ___________________________________________________
    Donnerstag, 14.04.2022 - 19.15 - 20.15
    ___________________________________________________
    Donnerstag, 21.04.2022 - 19.15 - 20.15
    ___________________________________________________ Donnerstag, 28.04.2022 - 19.15 - 20.15 ___________________________________________________ Donnerstag, 05.05.2022 - 19.15 - 20.15 _______________________________________________________ Donnerstag, 12.05.2022 - 19.15 - 20.15 _______________________________________________________ Donnerstag, 19.05.2022 - 19.15 - 20.15 ______________________________________________________


    Anmerkung: Wöchentliche Veranstaltung

    .

    Perfect-Body

    19.15 Uhr - 20.15 Uhr
    1,50 €
    Mitglied
    3,00 €
    Nicht Mitglied

    19.15 Uhr - 20.15 Uhr LUH - Pfreimd

    • pro Kursstunde: immer donnerstags
    • Erstmalig am 24.03.2022
    • Übungsleiter: Kerstin Birner
     
     

    Unsere Übungsleiter für "Perfect-Body"

    .

     

    Kerstin Birner

    Übungsleiter
    Π    Übungsleiter
    Δ    C-Lizenz
    Θ    +(49) 09606 8402

    .zurück