„In meiner Freizeit mache ich schon immer viel Sport. Die Abteilung Turnen lässt mir viele Freiheiten die Kurse nach meinen Vorstellungen vorzubereiten und durchzuführen.
Ein schöner Nebeneffekt: durch das Eltern-Kind-Turnen und meine weiteren Kurse entstehen Freundschaften, wodurch das gemeinsame Sporteln noch mehr Spaß macht.“
Sonja Großmann Übungsleiter
Übungsleiter-Lizenzen/-Scheine
- C – Breitensport Erwachsene/Ältere (in Ausbildung)
Kurse
ChallengeRun
Jogging/Run plus Krafttraining/Challenge im Freien als ideale Kombination für den Körper
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Damenfitness
Kräftigung sämtlicher Muskelgruppen durch langsame gezielte Übungen. Programm für gesunden Körper mit neuem Körpergefühl.
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Eltern-Kind-Turnen
Für alle Mütter und Väter, die Freude haben, mit ihren Kindern zu turnen und zu spielen.
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Männerfitness
Stärkung vernachlässigte Muskulatur durch einseitige Belastung
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