Fit sein, Gewicht verlieren, Spaß haben – unter diesem Motto beginnt ab Freitag, den 23.10. wieder ein 6-stündiger Cardio-Boxing- Kurs, unter Einhaltung des Hygienekonzeptes der Turnabteilung (nachzulesen auf unserer Homepage https://turnen.spvgg-pfreimd.de/).

Fit- Bo ist ein aerobes Training, bei dem ihr gleichzeitig alle Muskeln trainiert und Ihr habt Spaß dabei! Bereits nach wenigen Trainingseinheiten werdet ihr merken, daß eure Haut besser durchblutet wird und ihr euch einfach gut fühlt.

Und noch ein Vorteil: Ihr baut ganz gezielt Stress ab! Erforderlich ist festes Schuhwerk und viel zu Trinken.Ihr könnt euch ab sofort bei Annett Mischinger unter der Handynummer 0160/96433072 bzw. per Email unter amischinger@freenet.de oder auf unserer Homepage https://turnen.spvgg-pfreimd.de/ anmelden. Der Kurs findet jeden Freitag, ab dem 23.10.2020 um 19 Uhr in der Landgraf- Ulrich- Halle statt.