Du wolltest schon immer mal in die Welt des Hula-Hoop eintauchen? Dann ist es jetzt an der Zeit Kindheitserinnerungen wieder wach zu kitzeln!
Der 3-stündige Kurs richtet sich an alle, die Hula-Hoop erlernen oder mehr Routine in die Kunst des Hüftkreisens bekommen möchten.
In diesem Kurs für Einsteiger werden euch strukturiert die Grundlagen des „Reifentanzes“ Schritt für Schritt erklärt & gezeigt.
Hilfreiche Tipps & Tricks gibt’s on TOP! Parallel kräftigen wir unsere Körpermitte in kleinen Workout-Einheiten.
Verschiedene Musikgruppen, Beweglichkeit & Koordination werden trainiert, Stress wird abgebaut und das Vertrauen in den eigenen Körper gestärkt.
Kursaufbau: 3-stündiges Kursangebot – immer donnerstags 10.10.2023 – 24.10.2023 von 19:30 Uhr – 20:30 Uhr.
Anmeldung bei Steffie Hierl: 0176/41808721 oder steffihierl@gmail.com
Keine Vorkenntnisse nötig!
Bitte mitbringen: bequeme, enganliegende Kleidung, Hula-Hoop-Reifen, Getränk.