Zum Abschluss des diesjährigen Turnjahres lud die Abteilung Turnen der SpVgg Pfreimd die Mädchen und Jungen der drei Purzelvolkgruppen ein, ihr Können unter Beweis zu stellen. In den vergangenen Wochen
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Du hast Lust auf Bewegung und Sport in der Gruppe, dann melde dich jetzt schon an, denn am Mittwoch, den 10. April 2024 startet unser Anfängerkurs wieder voll durch. Treffpunkt
„Fit in den Sommer“ immer donnerstags von 19.15 Uhr – 20.15 Uhr Starte in den Sommer mit Energie und Vitalität. Inhalt des Kurses sind abwechslungsreiche Workouts mit einer Kombination aus
Aero-Step-/Balance-Pad-Training ist ein intensives Fettverbrennen durch Training der Tiefenmuskulatur für einen Superbody, das viel Spaß macht. Dabei erfolgt zusätzlich ein schneller Muskelaufbau, die Stabilisierung der Gelenke, eine Steigerung der Koordination
Du wolltest schon immer mal in die Welt des Hula-Hoop eintauchen? Dann ist es jetzt an der Zeit Kindheitserinnerungen wieder wach zu kitzeln! Der 3-stündige Kurs richtet sich an alle,
Rückentraining „bewegen statt schonen“ – sanft und effektiv – ab Mittwoch, 04.10.2023, von 16.30 Uhr – 17.30 Uhr und von 17.45 Uhr – 18.45 Uhr. Die systematische Stärkung und
Rückentraining „bewegen statt schonen“ – sanft und effektiv – ab Donnerstag, 14.09.2023, von 18.00 – 19.00 Uhr. Die systematische Stärkung und Dehnung der gesamten Muskulatur wird durch den Einsatz
TABATA-Training ab 14.09.2023 bis 05.10.2023 jeweils donnerstags von 19.15 Uhr – bis 20.15 Uhr TABATA ist eine Sonderform des intensiven Intervall-Trainings. Die Kombi von effektiven Bodyweight-Übungen und Ausdauer-Einheiten ist optimal
Eltern-Kind-Turnen startet für alle angemeldeten Teilnehmer am Montag, 02.10.2023 von 15.00 – 16.00 Uhr. Der Kurs ist bereits ausgebucht. Kontakt für die Warteliste: Sonja Großmann, Tel. 0176/21549210
Die Turnabteilung der SpVgg Pfreimd bietet ab Dienstag , den 16. Mai von 19.00 Uhr – 20.00 Uhr in der LUH, für alle Interessenten – gleich welcher Altersgruppe – den